Yogascope
Retraite Yoga & mobilité
Le concept du stage
Du 30 juillet au 3 août, vivez une expérience incroyable avec Le Yogascope.
Une retraite bien être feel good à quelques minutes de la mer, pour profiter du soleil d’été tout en pratiquant le yoga quotidiennement dans des conditions d’hébergement luxueuses, au plus proche de la nature.
Cette retraite se focalisera sur une pratique du yoga postural moderne en alliant asanas (postures) et travail de mobilité et de mouvements fonctionnels.
Les brunchs et les diners sains et gourmands seront cuisinés sur place et servis après vos cours de yoga pour profiter au maximum des bienfaits de vos pratiques.
Avec vous, tous les jours
Aurélie Poles
Professeure de yoga depuis +10 ans
Elle enseigne dans plusieurs studios et forme également de nouveaux professeurs à l’international lors de yoga teacher trainings à Bali. Elle a également fondé sa plateforme de yoga en ligne. On adore sa personnalité souriante, douce et bienveillante. Sa passion pour la danse se ressent dans ses flows dynamiques et en musique. Tout en fluidité, elle apporte beaucoup d’importance à l’alignement des postures. Ses cours conviendront tout aussi bien aux débutants qui souhaitent se lancer dans la découverte des asanas, qu’aux intermédiaires recherchant à se challenger et lâcher prise.
Infos pratiques
Dates : Du 30 juillet au 3 août 2025
Nombre de participants : de 6 à 12 personnes
Niveau requis : tous niveaux
Pension complète, activités comprises, accès au spa illimité et hébergement haut de gamme.
Chambre partagée – Réservation en chambre individuelle possible en option
Programme type :
- 9h: Réveil, thé
- 9h30 – 10h30: Pratique dynamique et fémine
- 11h : Brunch
- 12h – 18h : Temps libre, découverte de la région, ateliers, massages en option…
- 18h – 19h30 : Pratique du soir invitant au lâcher prise
- 20h : Dîner
- 21h : Soirée libre et temps pour soi (discussions, tirages d’oracle, lecture..)
Votre cocon à vous
Dans un cadre calme et intimiste, profitez d’un hébergement d’exception conçu pour prolonger votre parenthèse de bien-être. Chaque chambre, avec salle de bain privative, offre une literie en lin, un matelas épais et des oreillers haut de gamme pour des nuits sereines et réparatrices
Toutes nos chambres sont équipées de lits doubles modulables en deux lits simples, offrant la flexibilité d’une réservation en chambre partagée ou individuelle.
